Désintoxication mentale

 

Se débarrasser des toxines,

Qui empoisonnent notre esprit.

Et pour ça, quelle médecine

Nous faudrait-il ? Je vous prie…

 

Cure de désintoxication !

Fermer la télé, les infox

Bouder les séries, les fictions

Laisser son portable au box.

 

Fuir les conflits, les désaccords,

Et tous ceux qui font des histoires.

Avaler les bons anticorps,

Et trouver son propre exutoire.

 

 

Par exemple :

 

Retrouver le sens de l’effort,

Des promenades dans la nature 

De vos trente minutes de sport.

 

Cultiver le goût de la lecture, 

De la musique, de l’amitié 

Et méditer le Psautier…

 

Photo Natacha Aubriot

 

 

Modifié 24 avril 20232 a par Martialys

Mens sana in corpore sano (Juvenal).

Sans trop me dévoiler, je suis journaliste (et comme tous les journalistes, profondément torturé et malheureux).

J'adhère donc sans aucune restriction à ce texte. Laissez votre portable loin de vous si cela vous permet de connaître une forme de plénitude. Même si je n'adhère pas à votre lecture du Missel et autres Psautiers, j'espère que cela donne un sens à votre existence.
Vous semblez avoir trouvé un équilibre en vous éloignant de notre bruit incessant.

J'aime la simplicité de ces vers, j'aime leur pertinence. J'aime ce que cela traduit de vous. Je vous remercie donc pour ce texte.
 

Il y a 2 heures, Archi a écrit :

votre lecture du Missel et autres Psautiers, j'espère que cela….

C’est l’aspect « spirituel » que j’évoque, quel qu’il soit, religieux ou profane, une dimension transcendantale qui donne un sens à la vie… (sans trop me dévoiler non plus, je suis un ancien pasteur)

Vœux pieux ( c’est le cas de le dire ☺️) mille fois formés et que je suis incapable 

de mettre en application.

 

Il y a 1 heure, Diane a écrit :

incapable 

de mettre en application.

Nous en sommes tous là, @Diane, entraînés par ce courant irrésistible… essayons de nous équilibrer et de faire des pauses numériques et informationnelles. 

Je pense qu'il est impossible aujourd'hui de se défaire de tout ce matériel dont nous sommes dépendants, (sauf un ermite au fin fond du Larzac) qu'on le veuille ou non. Par contre, il est possible d'en réduire les doses, de les utiliser avec parcimonie et à bon escient. 

Et j'adhère à ceci :

 

Le 23/04/2023 à 18:58, Martialys a écrit :

Fuir les conflits, les désaccords,

Et tous ceux qui font des histoires.

Avaler les bons anticorps,

Et trouver son propre exutoire.

 

Une diète numérique…